محمد قطيش
04-28-2010, 11:50 AM
تعاني العديد من الفتيات من مشكلة اصفرار الوجه وشحوبه الأمر الذي يؤثر على جمال ونضارة بشرتهن، لذا نقدم لكِ مجموعة من النصائح التي تفيدك في التخلص من هذه المشكلة: *المداومة على أكل الأرز يوميًا تزيد من نضارة الوجه، وتخصب البدن ولكن مع الأخذ في الاعتبار عدم
http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/ChJ62101.jpg (http://www.mbc66.net/upload/)
الإكثار من تناوله
* شرب اليانسونالمغلي المحلى بالسكر يوميًا يحسن الألوان، ويزيل الصفار العارض من الوجه
* أكل الكزبرة بالخل مع الطعام يوميًا يعمل على نضارة الوجه وإكسابه لوناً طبيعياً ويزيل صفاره، ويكسبه حيوية وجمالاً
* الإكثار من أكل البصل ويفضل أن يتناول يومياً بمقدار بصلة متوسطة الحجم خاصة البصل المشوي أو المسلوق
http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/ChJ62101.jpg (http://www.mbc66.net/upload/)
الإكثار من تناوله
* شرب اليانسونالمغلي المحلى بالسكر يوميًا يحسن الألوان، ويزيل الصفار العارض من الوجه
* أكل الكزبرة بالخل مع الطعام يوميًا يعمل على نضارة الوجه وإكسابه لوناً طبيعياً ويزيل صفاره، ويكسبه حيوية وجمالاً
* الإكثار من أكل البصل ويفضل أن يتناول يومياً بمقدار بصلة متوسطة الحجم خاصة البصل المشوي أو المسلوق