خالد الشبول
03-24-2012, 06:04 PM
تشقق الشفتين
يتعرض معظم الناس لتشقق الشفتين من وقت لآخر، ولمنع تشقق الشفتين وعلاجه أذكر الملاحظات التالية:
* حماية الشفتين: استعمل كريم أساسه زيت لترطيب الشفتين مثل الفازلين والجلسرين قبل الخروج من المنزل في الطقس البارد، واعادة استخدامه كلما احتاج الأمر.
* تجنب لعق الشفتين، فاللعاب يتبخر بسرعة تاركا الشفتين جافتين اكثر، اذا كان لعق الشفتين عادة لديك تجنب استعمال مرطب الشفاة ذو النكهة والذي قد يزيد من رغبتك بلعق شفتيك.
* اشرب الكثير من الماء والسوائل، وحافظ على جو المنزل رطبا.
* تجنب المواد التي تسبب الحساسية مثل العطور والصبغات الموجودة في مواد التجميل ومنتجات العناية بالبشرة.
* تنفس من الأنف، فالتنفس من الفم يساعد على جفاف الشفتين.
* تجنب عض الشفاه المتشققه فهذا قد يسبب التهابها وزيادة المشكلة.
* اذا لم يستجب تشقق الشفتين لهذه الاجراءات وزادت حدته عليك مراجعة الطبيب فقد يكون السبب في تشقق الشفتين مشكلة صحية تستدعي العلاج.
يتعرض معظم الناس لتشقق الشفتين من وقت لآخر، ولمنع تشقق الشفتين وعلاجه أذكر الملاحظات التالية:
* حماية الشفتين: استعمل كريم أساسه زيت لترطيب الشفتين مثل الفازلين والجلسرين قبل الخروج من المنزل في الطقس البارد، واعادة استخدامه كلما احتاج الأمر.
* تجنب لعق الشفتين، فاللعاب يتبخر بسرعة تاركا الشفتين جافتين اكثر، اذا كان لعق الشفتين عادة لديك تجنب استعمال مرطب الشفاة ذو النكهة والذي قد يزيد من رغبتك بلعق شفتيك.
* اشرب الكثير من الماء والسوائل، وحافظ على جو المنزل رطبا.
* تجنب المواد التي تسبب الحساسية مثل العطور والصبغات الموجودة في مواد التجميل ومنتجات العناية بالبشرة.
* تنفس من الأنف، فالتنفس من الفم يساعد على جفاف الشفتين.
* تجنب عض الشفاه المتشققه فهذا قد يسبب التهابها وزيادة المشكلة.
* اذا لم يستجب تشقق الشفتين لهذه الاجراءات وزادت حدته عليك مراجعة الطبيب فقد يكون السبب في تشقق الشفتين مشكلة صحية تستدعي العلاج.