خالد الشبول
08-17-2011, 06:38 PM
ما هى أضرار ومنافع
حبوب الكالسيوم؟
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
http://www.youm7.com/images/NewsPics/large/s12200810154032.jpg
منافع حبوب الكالسيوم
كتبت مروة الياس - اليوم السابع
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
انتشر فى الآونة الأخيرة تناول البعض لحبوب الكالسيوم دون استشارة الطبيب المختص ظنا منهم أنها تقوى العظام والعضلات دون أن يعرفوا ما هى المخاطر والمحاذير لتلك الحبوب، فما هى ضرورات تناول حبوب الكالسيوم وما هى الحالات التى يحزر عليها تناولها؟
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
يجيب الدكتور أحمد فتحى استشارى العظام قائلا، إن حبوب الكالسيوم هى حبوب تحتوى على الكالسيوم الذى يساعد فى بناء عظام الجسم وتقويتها وينظم وظائف العضلات ويعمل على تقوية الأعصاب مما يجعل عظام وأعصاب الجسم جميعا متماسكة وقوية ويقيها من الكسور والشروخ التى تنتج تحت أى ظرف وتساعد على التئامها.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وهناك ثلاث حالات فقط هى التى تستدعى تناول المريض لحبوب الكالسيوم، أولا للأطفال فى مرحلة النمو لان عظام الأطفال فى تلك المرحلة تحتاج للبناء السليم والتقوية سواء بالتغذية السليمة وتناول الغذاء الغنى بالكالسيوم أو بالحبوب، وثانى الحالات السيدات فى مرحلة الحمل حيث إن عظام الحامل تحتاج لتقوية وكذلك عظام الجنين، وأخيرا فى الحالات المصابة بهشاشة العظام حيث يمثل الكالسيوم عنصر هام فى علاج الهشاشة بجانب أدوية الهشاشة وبعض العناصر الأخرى التى يحددها الطبيب.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وبعد أن يتأكد الطبيب المختص من حاجة تلك الحالات إلى استخدام حبوب الكالسيوم، يحدد الجرعة التى تحتاجها الحالة وتتراوح عادة من 500 ملجم إلى 1000 ملجم ويزيد الطبيب الجرعة فى بعض الحالات وغالبا فى حالة السيدات الحوامل.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وهناك حالات يحذر عليها تماما تناول حبوب الكالسيوم مثل حالات الفشل الكلوى لأن تناولها يزيد الحالة سوءا ويترسب الكالسيوم بالكى مما يعرض المريض إلى مضاعفات خطيرة،وكذلك المصابين بحصوات الكالسيوم وهى نوع من أنواع الحصوات ويزيد تناول الكالسيوم للمصابين بها من تدهور حالتهم.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
ويحذر دكتور فتحى من الاستخدام العشوائى لحبوب الكالسيوم ودون إشراف طبيب مختص ومتابع للحالة،فتسبب فى تلك الحالة أضرارا وأعراض جانبية خطيرة بالجسم منها اضطرابات فى الجهاز الهضمى والأمعاء وغثيان وإمساك كما تتسبب فى تكوين حصوات بالكلى وتكون ترسبات فى أنسجة العضلات والأوتار مما يضر بكل أجزاء الجسم.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وعوضا عن ذلك يجب أن يحتوى غذاء الإنسان على الأغذية الغنية بعنصر الكالسيوم فكل منتجات الألبان والبيض والأسماك بأنواعها فهى تقى من الهشاشة وتقوى العظام والعضلات والأوتار.
حبوب الكالسيوم؟
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
http://www.youm7.com/images/NewsPics/large/s12200810154032.jpg
منافع حبوب الكالسيوم
كتبت مروة الياس - اليوم السابع
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
انتشر فى الآونة الأخيرة تناول البعض لحبوب الكالسيوم دون استشارة الطبيب المختص ظنا منهم أنها تقوى العظام والعضلات دون أن يعرفوا ما هى المخاطر والمحاذير لتلك الحبوب، فما هى ضرورات تناول حبوب الكالسيوم وما هى الحالات التى يحزر عليها تناولها؟
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
يجيب الدكتور أحمد فتحى استشارى العظام قائلا، إن حبوب الكالسيوم هى حبوب تحتوى على الكالسيوم الذى يساعد فى بناء عظام الجسم وتقويتها وينظم وظائف العضلات ويعمل على تقوية الأعصاب مما يجعل عظام وأعصاب الجسم جميعا متماسكة وقوية ويقيها من الكسور والشروخ التى تنتج تحت أى ظرف وتساعد على التئامها.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وهناك ثلاث حالات فقط هى التى تستدعى تناول المريض لحبوب الكالسيوم، أولا للأطفال فى مرحلة النمو لان عظام الأطفال فى تلك المرحلة تحتاج للبناء السليم والتقوية سواء بالتغذية السليمة وتناول الغذاء الغنى بالكالسيوم أو بالحبوب، وثانى الحالات السيدات فى مرحلة الحمل حيث إن عظام الحامل تحتاج لتقوية وكذلك عظام الجنين، وأخيرا فى الحالات المصابة بهشاشة العظام حيث يمثل الكالسيوم عنصر هام فى علاج الهشاشة بجانب أدوية الهشاشة وبعض العناصر الأخرى التى يحددها الطبيب.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وبعد أن يتأكد الطبيب المختص من حاجة تلك الحالات إلى استخدام حبوب الكالسيوم، يحدد الجرعة التى تحتاجها الحالة وتتراوح عادة من 500 ملجم إلى 1000 ملجم ويزيد الطبيب الجرعة فى بعض الحالات وغالبا فى حالة السيدات الحوامل.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وهناك حالات يحذر عليها تماما تناول حبوب الكالسيوم مثل حالات الفشل الكلوى لأن تناولها يزيد الحالة سوءا ويترسب الكالسيوم بالكى مما يعرض المريض إلى مضاعفات خطيرة،وكذلك المصابين بحصوات الكالسيوم وهى نوع من أنواع الحصوات ويزيد تناول الكالسيوم للمصابين بها من تدهور حالتهم.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
ويحذر دكتور فتحى من الاستخدام العشوائى لحبوب الكالسيوم ودون إشراف طبيب مختص ومتابع للحالة،فتسبب فى تلك الحالة أضرارا وأعراض جانبية خطيرة بالجسم منها اضطرابات فى الجهاز الهضمى والأمعاء وغثيان وإمساك كما تتسبب فى تكوين حصوات بالكلى وتكون ترسبات فى أنسجة العضلات والأوتار مما يضر بكل أجزاء الجسم.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNfe-FOv_Cqy8s9n50LaD9zAOljZPvNOV7oUZ3iXPkeiDSC4lhVg
وعوضا عن ذلك يجب أن يحتوى غذاء الإنسان على الأغذية الغنية بعنصر الكالسيوم فكل منتجات الألبان والبيض والأسماك بأنواعها فهى تقى من الهشاشة وتقوى العظام والعضلات والأوتار.