العودة   منتديات الشبول سات > منتديات الصحة والطب > منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-25-2013, 01:24 AM
الصورة الرمزية لينا الظهيرات
لينا الظهيرات لينا الظهيرات غير متواجد حالياً
 




معدل تقييم المستوى: 0 لينا الظهيرات على طريق التميز
طعامنا يؤثر بدرجة كبيرة على حالتنا النفسية

طعامنا يؤثر بدرجة كبيرة على حالتنا النفسية
===========================
هناك الكثير من الأطعمة التى تلعب دوراً أساسياً فى علاج الأمراض النفسية والعصبية و لها تأثير واضح فى مزاج الإنسان .
الدكتور محمد حمدى " أستاذ التغذية" يقول أن الإنسان يحتاج إلى غذاء متوازن ليكون سليماً عضوياً ونفسياً , وهناك علاقة بين الغذاء والصحة النفسية للفرد فالدهون مثلاً تؤدى إلى الخمول والسكريات تؤدى إلى رفع المعنويات والأسماك تساعد على زيادة نسبة الذكاء وتسهم فى القدرة الجنسية والملونات فى المشروبات التى يحبها الأطفال تزيد من النشاط الذهنى وتقلل من العصبية.

وهناك أغذية لها تأثير سلبى خطير على صحة صاحبها إذا أفرط فى تناولها ومنها الدهون و السكر والملح والكافيين, وكذلك الكحوليات والتدخين وغيرها والتى تسبب العديد من الأمراض المزمنة.

ويضيف أن التمر يساعد على إشاعة الهدوء النفسى والعصبى , أما الثوم يحسن المزاج ويشعر الإنسان بالسعادة والعافية ,والخبز الأسمر يساعد على الاسترخاء والراحة والعنب والعدس و الخل ينير القلب ويشد العقل,والخيار يفيد فى تنمية الذكاء وهدوء الأعصاب .

وعن البرتقال يساعد على إزالة التعب والكآبة, والسمك له تأثير فى الحد من الاكتئاب, واللحوم تزيد فى العقل والزنجبيل يشيع الهدوء النفسى وتزيل الانقباض والتوتر العصبى والعسل يزيد الذكاء.
(نقلا عن اليوم السابع

 

 

الموضوع الأصلي - طعامنا يؤثر بدرجة كبيرة على حالتنا النفسية = المصدر الحقيقي - منتديات الشبول سات

رد مع اقتباس
قديم 07-25-2013, 01:36 AM   رقم المشاركة : 2
اسامه النمراوي
 
الصورة الرمزية اسامه النمراوي






اسامه النمراوي غير متواجد حالياً

اسامه النمراوي سيصبح متميزا في وقت قريباسامه النمراوي سيصبح متميزا في وقت قريب


افتراضي

يعطيكي الف عافيه

التوقيع

شاهد جميع باقات العالم بقوى وثبات على سيرفرات الشبول سات العملاقة
اشتراكات iptv لجميع اجهزة الرسيفر العادي والاندرويد وشاشات الاندرويد

بالاضافة لاشتراكات الشيرنج المختلفة

لطلب الاشتراك تواصل واتساب 962799423131+

او عبر رابط الواتساب المباشر
رد مع اقتباس
قديم 07-25-2013, 03:18 AM   رقم المشاركة : 3
مصعب القعاونة
 
الصورة الرمزية مصعب القعاونة





مصعب القعاونة غير متواجد حالياً

مصعب القعاونة سيصبح متميزا في وقت قريبمصعب القعاونة سيصبح متميزا في وقت قريب


افتراضي

الله يعطيكي الف عافيه على الموضوع الرائع ...

رد مع اقتباس
قديم 07-26-2013, 03:21 AM   رقم المشاركة : 4
ابو فارس
 
الصورة الرمزية ابو فارس





ابو فارس غير متواجد حالياً

ابو فارس سيصبح متميزا في وقت قريب


افتراضي

شكرا جدا موضوع مهم

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2020, 10:25 PM   رقم المشاركة : 5
Ahmustafa011
 
الصورة الرمزية Ahmustafa011






Ahmustafa011 غير متواجد حالياً

Ahmustafa011 على طريق التميز


افتراضي

مشاركة جميلة جدا

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاقة بين التأثيرات النفسية والروماتيزم خالد الشبول قسم الدراسات الطبية وعلم النفس 4 08-21-2011 02:01 AM
مقدمة في علم الهندسة النفسية (البرمجة اللغوية العصبية nlp ) ابو فارس قسم الدراسات الطبية وعلم النفس 4 05-06-2011 02:35 PM
إفطار الحامل يؤثر في جنس الجنين-بعد إرادة رب العالمين اداري سابق قسم الدراسات الطبية وعلم النفس 5 10-28-2010 11:31 PM
الصدمة النفسية: Trauma سيف الدين منتدى الطب العام والأسعافات الأولية 2 10-23-2010 05:21 PM
الورد‏..‏ لمواجهة الضغوط النفسية محمد قطيش قسم الدراسات الطبية وعلم النفس 2 04-29-2010 04:36 PM


الساعة الآن 02:52 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.