العودة   منتديات الشبول سات > منتديات الصحة والطب > منتدى الطب العام والأسعافات الأولية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-31-2010, 11:59 PM
الصورة الرمزية محمد قطيش
محمد قطيش محمد قطيش غير متواجد حالياً
 





معدل تقييم المستوى: 19 محمد قطيش سيصبح متميزا في وقت قريبمحمد قطيش سيصبح متميزا في وقت قريب
افتراضي معلومات هامه للوقاية من الامراض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


** هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم و

الزنجبيل
وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف

الكبد ،
حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار

بساعة ....
وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ....


** هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات

الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل
على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة
الدورة الدموية.


**هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام، نظن جميعاً أن

الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح
ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين
بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص
الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل
الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر
استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في
قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي
قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف
كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ....



** هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً

يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة،
وداء السكري، والاسهال.



** هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من

أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير
من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها.
التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار،
وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص
للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب
ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة
لالتهاب المفاصل.



**هل تعلم أن جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة

أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ .. وهناك أطعمة
أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين
واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر
والسبانخ والكرنب.



**هل تعلم أن نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي

على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج.
كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة،
القرنبيط الأخضر والبازيلاء).



**هل تعلم أن نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على

مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د، ويليه سمك الرنجة.



**هل تعلم أن طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان

بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول
الصويا المطبوخ.



**هل تعلم أن ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار

تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك
أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير
جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد.



**هل تعلم أن شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة

.. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة
الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.



**هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض،

حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات
تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى
الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع Ldl ، كما
أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.



**هل تعلم أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر

ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى
المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية
خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من
البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود
في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر
البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد
على ارتفاع ضغط الدم.



**هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية

العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية Iridology ومن خلاله
يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات
التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية
يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعني بتشخيص
الأمراض وليس علاجها.



**هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس تجعله

شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا
الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل
نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي
تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء،
اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التي تشوب طعم
الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة
أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً اذا
أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه
الى دقيق القمح.



**هل تعلم أنه دلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص

من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات
والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ،
ويعمل أيضا كمضاد بكتيري.



**هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد

حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من
البروتينات اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين E ،
و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية
والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها لازمة لنظام غذائي
سليم وصحي.



**هل تعلم أنه تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا

فيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة حيث تمت
التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة وقد أحدثت
المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية وسببت تهتك الجدار الخلوي
لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة. بينما التركيزات
العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها. وقد لوحظ
عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة، سواء حقنت
بالتركيزات القليلة أو العالية.

 

 

توقيع : محمد قطيش

مع متجر الشبول سات
جدد اشتراكك الأن بأقوى سيرفرات الشيرنج و iptv
اسعار مناسبة للجميع وخدمة 24 ساعة

جميع اشتراكات الشيرنج متوفرة
(cccam - newcamd - vanilla - forever - funcam )
جميع اشتراكات iptv
( myhd - marvel tv - ultra iptv - palsat iptv )
(EMPIER - DOCTOR - GOLDEN - belo iptv)

جميع طرق الدفع متوفرة لدينا
اطلب اشتراكك الأن عن طريق التواصل واتساب

https://wa.me/962799423131
او يمكنك الشراء من متجر الشبول سات مباشرة
عبر الرابط التالي
https://shbool-souq.com/
رد مع اقتباس
قديم 08-01-2010, 12:01 AM   رقم المشاركة : 2
زياد البيروتي
 
الصورة الرمزية زياد البيروتي






زياد البيروتي غير متواجد حالياً

زياد البيروتي سيصبح متميزا في وقت قريبزياد البيروتي سيصبح متميزا في وقت قريب


افتراضي

الف شكر لجهووووودك الجبارة
اخي الغالي ابو عمر
يعطيك الف عافية

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2010, 10:34 AM   رقم المشاركة : 3
سيف الدين
 
الصورة الرمزية سيف الدين






سيف الدين غير متواجد حالياً

سيف الدين سيصبح متميزا في وقت قريب


افتراضي

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2010, 10:49 PM   رقم المشاركة : 4
abu.kaled
 
الصورة الرمزية abu.kaled






abu.kaled غير متواجد حالياً

abu.kaled مدهشabu.kaled مدهشabu.kaled مدهش


افتراضي

الف شكر اخي الغالي
دومك مبدع

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للوقاية, معلومات, من, الامراض, هامه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات هامه عن التايجر Tiger G250 HD خالد الشبول قسم اجهزة TIGER* E HD & I HD & G HD 5 05-15-2014 05:19 PM
معلومات هامه للكيوماكس 999 الاسود الجديد خالد الشبول قسم اجهزة الرسيفرات المتنوعة 2 01-04-2012 02:21 AM
معلومات هامه عن سرطان الرئة محمد قطيش منتدى الطب العام والأسعافات الأولية 2 06-23-2011 05:17 PM
معلومات عن بعض الامراض الشائعه محمد قطيش منتدى الطب العام والأسعافات الأولية 5 02-22-2011 04:22 PM
معلومات هامه عن البيض ابو فارس منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب 10 12-23-2010 02:09 PM


الساعة الآن 07:53 PM
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.