عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 03-26-2019, 03:58 PM
الصورة الرمزية mohsen 254
mohsen 254 mohsen 254 غير متواجد حالياً
 




معدل تقييم المستوى: 6 mohsen 254 على طريق التميز
افتراضي فيتامين » د » يقوي مناعتك ويحميك من الامراض

يعتبر فيتامين « د » من أهم الفيتامينات فى جسم الانسان، حيث أنه يعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، كما أنه يمد الجسم بالنشاط والحيوية، وضمن سلسلة موضوعات دلع جسمك يقدم » اليوم السابع « فوائد فيتامين « د » على الصحة وفقا لما ذكره موقعmedicalnewstoday
1: يعتبر فيتامين « د » من أهم الفيتامينات التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتعزز صحة الجهاز المناعى وتحميه من الأمراض.
2:يحد من خطر الإصابة بالأمراض القلبية ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
3:يعالج نزلات البرد والانفلونزا ويحارب الإصابة بالعدوى والجراثيم.
4:اثبتت بعض الدراسات والابحاث أن فيتامين » د » يحارب الاكتئاب ويعزز الصحة النفسية ويعمل على تعديل المزاج والتخلص من الأرق والقلق.
5:يحتوى فيتامين » د « على بعض الخصائص والمعادن التى تساعد على تعزيز صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام والتهاب المفاصل والعضلات.
6:يحد من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى.
7:الوقاية من الأمراض السرطانية، حيث أنه يحتوى على بعض الخصائص التى تعمل على منع ظهورها.
8:يحافظ على صحة الجهاز العصبى وحمايته من الأمراض والألزهايمر والخرف.

 

 

رد مع اقتباس